Trening motoryczny

Przygotowanie fizyczne zawodnika jest najważniejszym elementem we współczesnym sporcie na każdym jego etapie i poziomie. Głównym elementem naszej pracy jest ocena fundamentalnych wzorców ruchowych jako podstawy do dalszego rozwoju sportowca. W oparciu o światowe standardy (NCSC/ EXOS/ FMS) i dostęp do najnowszych badań oraz wieloletnie doświadczenie zawodnicze i trenerskie w sportach zespołowych i sztukach walki potrafimy doskonale zrozumieć i zintegrować się ze swoimi podopiecznymi. Te wszystkie składowe pozwalają nam na dokładną analizę potrzeb i wyznaczenie ścieżki działania oraz walkę o najwyższe cele. Wiemy jak ważne jest kształtowanie wszystkich cech motorycznych niezależnie od rodzaju dyscypliny sportowej, tak aby zminimalizować ryzyko kontuzji. Dlatego dokładamy wszelkich starań, całą swoją wiedzę, pasję, doświadczenie i zaangażowanie w swoją pracę. Nie jesteśmy teoretykami ale przede wszystkim praktykami którzy cały czas pogłębiają swoją wiedzę, jednocześnie wykorzystując ją bezpośrednio w swoim treningu jak i naszych zawodników. Podczas lat związanych ze sportem zdążyliśmy poznać wszystkie odmiany wysiłków fizycznych o różnej intensywności i przetestować je na sobie. Nieodzownymi elementami każdego sportowca podczas treningu i startów jest krew, pot i łzy, aby miały one sens i przełożenie na wyniki sportowe trzeba wiedzieć jak działać. Z nami to osiągniesz.